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Recetas y consejos

¿Sufres migrañas? ¡Asegúrate de que no tienes deficiencias nutricionales!

May 15, 2017


Las migrañas afectan a la vida social de las personas que sufren esta condición. La vida familiar, sexual y laboral suelen verse muy afectadas por las molestias que la persona sufre prácticamente a diario.

Tampoco es bueno abusar de los analgésicos u otros medicamentos, ya que tienen muchos efectos secundarios. ¡Hay que encontrar la raíz del problema! Y la raíz en muchos casos es… las deficiencias nutricionales.

Una dieta adecuada (lo mejor sería ajustarla por un buen nutricionista), junto a la suplementación de determinados nutrientes pueden hacer maravillas.

¡Mira la grafica y descubre los nutrientes que te pueden faltar!

 

 

 

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